Gym

Stichting Gewoon Sport Soest

 

Sporten met een beperking

Sportboulevard de Engh
Dalweg 181, 3762AW  Soest

Contact:
Diana Stalenhoef, 06-233 191 52

Gewoon Sporten
onder fysio begeleiding

Bij Gewoon Sport Soest kun je elke vrijdagavond sporten.Van 19 tot 20 uur kun je onder begeleiding van onze fysiotherapeut gebruik maken van de fitness apparaten van Sport Boulevard De Engh. Na dit uur fitness onder fysio begeleiding ben je welkom om ook aan de zaal-activiteiten deel te nemen.

Van 19 tot 21 uur staat de sportzaal ter beschikking voor onderling sport en spel.
Er zijn altijd een aantal vrijwilligers aanwezig om je te helpen, of om samen met je te sporten of je te begeleiden.

Dus je hebt de keuze om twee uur in de zaal te sporten of een uur in de fitness ruimte en aansluitend nog een uur in de zaal. Vanzelfsprekend mag je ook alleen voor het uurtje fitness komen. Als je ernstig beperkt bent dan kunnen wij je vragen om zelf een buddy mee te nemen. Op die manier kunnen de vrijwilligers hun aandacht blijven spreiden over alle deelnemers. Neem gerust contact met ons op, wij beantwoorden graag je vragen.

Fitness

Om 19:00 uur starten we met fitness onder begeleiding van de fysio therapeut. 

U heeft geen aanvullend abonnement hiervoor nodig.

Alle apparaten in de fitness ruimte van Sportboulevard De Engh staan ter beschikking. Deze delen we wel met andere aanwezige sporters.

 

 

Sjoelen

We hebben de beschikking over een Sjoelbak om tegen elkaar of met een vrijwillig lekker te sjoelen.

 

Boccia

U kunt vrij Boccia spelen in de zaal. Over het algemeen sluiten we de sportavond behoorlijk fanatiek af met een gezamenlijk wedstrijdje tussen twee teams. Meestal van 20:30 tot 21 uur. Het staat u vrij om in deze tijd een van de andere sporten te doen.

Badminton

We spelen een tegen een badminton.

Vaak speelt u recreatief met een vrijwilliger. het gaat hier niet om winnen maar om lekker sportief bezig te zijn. 

Vanzelfsprekend behoort spelen tegen een ander persoon met een beperking ook mogelijk.

 

 

 

 

Tafeltennis

Tafeltennis spelen we recreatief tegen elkaar of met een vrijwilliger. Het gaat om het spelletje en actief bezig zijn en niet om de winst. 

 

 

 

Skip to content